Wenn der Rücken schmerzt, hat man natürlich die Neigung, sich nicht zu bewegen. Doch meistens hilft gerade Bewegung bei Rückenbeschwerden. Wichtig dabei ist,...
Wir sind alle gestresst und wollen eigentlich was dagegen tun. Aber was? Handy verbuddeln allein kann's ja nicht sein ...
1. Zeiten in deinen Kalender...
All diese Ernährungsempfehlungen! Über dreitausend E-Books zum Thema Diät, dazu noch online die verschiedensten Methoden mit dem Ziel, das Abnehmen zu erleichtern. Der Buchhandel...
Es wird früher dunkel, die Temperaturen haben Herbstniveau erreicht, man hat seine Kuscheldecke hervorgeholt, sich daran erinnert, wie man die Heizung einschaltet und macht...
Die Jackfrucht ist ein Geheimtipp, speziell für „Fleisch-Nein-Sager“. Ihr Fruchtfleisch lässt sich auch unreif in der Küche einsetzen. Was die Frucht aus den Tropen...